Χορτοφάγικά
Η κατηγορία χορτοφαγικά αφορά συνταγές για vegetarians, όσους θέλουν να αποκλείσουν το κρέας από τη διατροφή τους και αναζητούν νόστιμους χορτοφαγικούς συνδυασμούς. Συνταγές για φρέσκιες σαλάτες, μανιτάρια πορτομπέλο, χούμους, κριθαράκι με κρασί, σπανάκι και φέτα, σούπα σέλινο, φάβα, ψητά λαχανικά και άλλα.
Φρέσκια σαλάτα μπρόκολο
Γρήγορη και χορταστική η σαλάτα με μπρόκολο ανήκει στις εύκολες και βιταμινούχες συνταγές.
Σερβίρει 4
Μπάμιες λαδερές
Οι μπάμιες είναι ένα υγιεινό και νόστιμο λαχανικό ιδίως αν μαγειρευτεί σωστά. Τα λαδερά φαγητά είναι ότι πρέπει για το καλοκαίρι και όχι μόνο.
Σερβίρει 4