Χαμηλές θερμίδες

Χαμηλές θερμίδες. Στην κατηγορία χαμηλές θερμίδες, θα βρούμε συνταγές με υλικά αγνά, θρεπτικά και προπάντων χαμηλά σε θερμίδες. Θα βρείτε κάθε σαλάτα της αρεσκείας σας, από σαλάτα του σεφ, μπρόκολο, σαλάτες με αβοκάντο ή εσπεριδοειδή, ρόκα καθώς και συνταγές για σούπες, μανιταρόσουπες, σούπα μοσχάρι, τραχανά και άλλες συνταγές ελαφριές για κοτόπουλο ή ψάρι. Από την κατηγορία χαμηλές θερμίδες δε θα μπορούσαν να λείπουν άλλα σνακ όπως κουάκερ, φρουτοσαλάτες, επιδόρπια χαμηλής θερμιδικής αξίας αλλά και υγιεινά ροφήματα από διάφορα φρούτα, τα smoothies.
Ντοματόσουπα με κριθαράκι - συνταγές μαγερικής - www.sidages.gr

Ντοματόσουπα με κριθαράκι

Ελαφριά σούπα κριθαράκι για το ξαφνικό κρύο!

Σερβίρει 4
Σαλάτα με βινεγκρέτ ροδιού

Σαλάτα με βινεγκρέτ ροδιού

Σαλάτα με βινεγκρέτ ροδιού με μαρούλι, μούσλι, καρότα, σπανάκι και καρύδια. Δοκιμάστε τη, πολύ ενδιαφέρουσα γεύση!

Σερβίρει 4
Φάβα Σαντορίνης - συνταγές μαγειρικής -ορεκτικά

Φάβα Σαντορίνης

Η Φάβα είναι από τα πιο νόστιμα όσπρια και μαγειρεύεται με διάφορους τρόπους. Η Σαντορίνη παράγει φημισμένη φάβα από την αρχαιότητα και σας προτείνουμε να την δοκιμάσετε.

Σερβίρει 4
Σούπα με μανιτάρια - συνταγές μαγερικής & ζαχαροπλαστικής

Σούπα με μανιτάρια

Η σούπα με μανιτάρια είναι μια κλασική Γαλλική συνταγή που σερβίρεται για ορεκτικό.

Σερβίρει 4
Σπαραγγόσουπα - συνταγές μαγερικής - www.sidages.gr

Σπαραγγόσουπα

Τρυφερά σπαράγγια γεμάτα βιταμίνες με απίθανη γεύση μεταμορφώνονται σε μια από τις πιο γευστικές σούπες που έχετε δοκιμάσει ποτέ!

Σερβίρει 4
Κακαβιά - www.sidages.gr

Κακαβιά

Κακαβιά, μια παραδοσιακή σούπα που φτιάχνουν οι ψαράδες και όχι μόνο. Μια από τις καλύτερες σούπες με ψάρια που έχετε δοκιμάσει.

Σερβίρει 4
Ομελέτα με σπαράγγια - συνταγές μαγειρικής - ορεκτικά

Ομελέτα με σπαράγγια

Μια εναλλακτική πρόταση για την κλασσική ομελέτα, η ομελέτα με σπαράγγια, συνδυάζει γλυκιά γεύση με υγιεινές ιδιότητες.

Σερβίρει 4
Φρουτοσαλάτα για πρωινό

Φρουτοσαλάτα για πρωινό

Μια δροσερή φρουτοσαλάτα, είναι το ιδανικό πρωινό και ο καλύτερος τρόπος για να ξεκινήσουμε την μέρα μας.

Σερβίρει 1

Σχετικά άρθρα

loading...