Smoοthie Γιαουρτιού

Smoοthie Γιαουρτιού

Smoοthie γιαουρτιού ένα υπέροχο, υγιεινό και θρεπτικό ρόφημα έτοιμο σε λίγα λεπτά.

Υλικά (Σερβίρει 1)

  • 1/4 φλ. σπόρους λιναριού
  • 1/4 φλ. κρέμα γάλακτος
  • 1/4 φλ. σιρόπι σοκολάτα
  • 1/2 φλ. γιαούρτι
  • 1 φλ. φράουλες
  • 6 παγάκια

Εκτέλεση συνταγής

Ανακατέψτε όλα τα υλικά εκτός από τον πάγο στο μπλέντερ σας, μέχρι να γίνουν ομοιόμορφη κρέμα.

Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πάγο και χτυπάμε ελάχιστα ώστε να θρυμματιστεί.

Σερβίρουμε σε ψηλό ποτήρι και απολαμβάνουμε.

Σημειώσεις συνταγής

Τα smoothie 's είναι δροσιστικά και ιδανικά για τις ζέστες!

Μέσος όρος: 4.8 (5 ψήφοι )
Κατηγορία:
Χρόνος:
Βασικά υλικά: , , ,

Σχετικές συνταγές για Smoοthie Γιαουρτιού

Είπαν για την συνταγή Smoοthie Γιαουρτιού