καρότο
Φακές της Σόνιας
Οι φακές μπορεί να έχουνε πολύ σίδηρο, άλλα χρειάζονται και την κατάλληλη συνταγή για να γίνουν πραγματικά πετυχημένες.
Παιδική πίτσα φατσούλα
Γρήγορη και εύκολη η μίνι πίτσα ενθουσιάζει μικρούς και μεγάλους και είναι ότι πρέπει για τα πάρτι των παιδιών.
Κακαβιά
Κακαβιά, μια παραδοσιακή σούπα που φτιάχνουν οι ψαράδες και όχι μόνο. Μια από τις καλύτερες σούπες με ψάρια που έχετε δοκιμάσει.
Γιουβαρλάκια
Τα γιουβαρλάκια είναι μια κατεξοχήν χειμωνιάτικη συνταγή με πολλές βιταμίνες που θα σας κρατήσει ζεστούς και θα απολαύσετε.
Παέλια με κριθαράκι και λαχανικά
Μια πρωτότυπη, εύκολη και νόστιμη νηστίσιμη συνταγή για παέλια: με κριθαράκι , λαχανικά και όστρακα.
Μοσχάρι νουά με δαμάσκηνα, βερίκοκα και κάστανα
Μοσχάρι νουά με δαμάσκηνα, βερίκοκα και κάστανα, μια πολύ γευστική πρόταση για το φετινό μας χριστουγεννιάτικο ή γενικά εορταστικό τραπέζι! Θα κλέψει τις εντυπώσεις!
Γίγαντες φούρνου με λουκάνικο
Γίγαντες φούρνου με λουκάνικο, μια παραδοσιακή συνταγή για το αγαπημένο μας όσπριο, τους γίγαντες σε μια νόστιμη και ελαφρώς πικάντικη παραλλαγή.
Πίτες τορτίγιας με τόνο και γιαούρτι
Νόστιμο, εύκολο, χορταστικό και υγιεινό σνάκ για το γραφείο ή τις εκδρομές σας!
Κοτόπουλο κάρρυ με λαχανικά
Η ινδικής καταγωγής, πολύ δημοφιλής συνταγή για κοτόπουλο με σάλτσα κάρρυ, σας παρουσιάζεται εδώ με μια παραλλαγή μπόλικων μυρωδικών και λαχανικών.